HOT ! ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方 古久澤靖夫 DVD Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える

Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える。ブリージングストレッチの解説DVD | ゆがみを整える 動ける。。【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方肩こりや腰痛、目の疲れやカラダのむくみ、生理不順といった月経トラブル等…現代人が抱える悩みの主な原因である“カラダの歪み”の改善法を収録しました。監修に古久澤靖夫院長(ブリージングストレッチ本院)を迎え、2か月前から予約をしなければ受けることが出来ない、あのブリージングストレッチのノウハウをDVDでたっぷりと紹介していきます。まずはDVDを見ながら、たった5分ストレッチを行なうだけ。みるみるうちに身体がほぐれ、固まっていた関節が解放されていくのが実感できます。また、継続してストレッチを行なうことで“カラダの歪み”が根本から改善され、肩こりや腰痛からも解放されていきます。今作は、ご自身の気になる部位や症状に合わせてストレッチを選択できるのも魅力の一つです。カラダの歪みをなくし、心身ともに悩み知らずの健康な体をつくってみませんか？Disc1「ブリージングストレッチ1」(74分)Disc1は、本作のテーマである「全身の歪みを整える」ために必要となる、柔軟性を引き出すストレッチからスタートします。まずは手首や足首など末端の関節からほぐし、徐々に身体の中心へとストレッチの範囲を広げて歪みのないしなやかなカラダを目指していきます。Disc2「ブリージングストレッチ2」(78分)Disc2では、腕や脚を使ってカラダの歪みや傾きを整えていくストレッチを紹介します。誰でも簡単にできるストレッチですが、カラダの歪みを整えるだけではなく、目や頭の疲れ、呼吸器系、婦人科系の症状に絶大な効果を発揮します。また、多くの方が間違えて認識している、骨盤と肩甲骨の歪みの原因やメカニズムを分かりやすく解説し、正しい姿勢へと矯正させるノウハウを多数収録しました。※購入時からDVD-R仕様になります。若干使用感があります。動作確認済みです。。ケース有 王になった男 全20巻セット。新品DVD 究極の仙腸関節アプローチ 清水 六観。MB式整体 松井 真一郎 2枚 立位基本編・あおむけ基本編 DVD。医療情報研究所　リウマチ施術　DVD 未使用。手話読み取りDVD第43巻一度使用。ボブ・ディラン/ドント・ルック・バック~デラックス・エディション　新品未開封。歌劇ザ・レビュー ザッツレビューショー。INI PRODUCE101 season2 番外編 DVD 池﨑理人 メセカ。タイミングマスター　株の学校ドットコム　TSUTAYA DVD3枚組。第二次世界対戦全史13巻　永久保存版映像集。2.5次元ダンスライブ S.Q.S ブルーレイ 6点 セット (N7322)。炎ステ Blu-ray。手話読み取りDVD第42巻一度使用。❣️波動の法則‼️足立育朗❣️DVD講演( 対談)️‼️形態波動エネルギー研究所❣️